Mẹo thức khuya mà không bị mụn

Đăng bởi Admin vào lúc 23/03/2018

Thức khuya là 1 trong những nguyên nhân gây ra mụn trên da mặt. Để thức khuya mà không bị mụn bọc, mụn trứng cá, bạn hãy tham khảo những lời khuyên hữu ích dưới đây nhé.

loi khuyen de thuc khuya khong co mun boc

Đi ngủ sớm là cách tốt để không có mụn

Nguyên nhân khiến da bạn xuất hiện mụn bọc khi thức khuya chính là mệt mỏi, stress, rồi loại tiêu hóa – hệ bài tiết và nội tiết tố.  Ngoài ra, khi thức khuya bạn thường xuyên sử dụng các chất kích thích như cà phê, thuốc lá là 1 trong những nguy cơ “đèn pin” đáng ghét xuất hiện trên da.

Lời khuyên dưới đây có thể giúp bạn ngừa mụn bọc xuất hiện trên da, tuy nhiên lời khuyên lớn nhất vẫn là: bạn hãy đi ngủ sớm nhất có thể, điều hòa giữa công việc và nghỉ ngơi để có cơ thể khỏe mạnh, không có mụn bọc:

1. Uống nước khi thức khuya

loi khuyen de thuc khuya khong co mun boc

Uống nước vào buổi tối

Thay vì các loại thức uống có ga, hay cà phê thường giúp bạn tỉnh táo và không buồn ngủ nhưng lại gây hại cho da, khiến da có mụn bọc, bạn nên uống nước lọc để giúp da khỏe mạnh đồng thời tăng bài tiết da, hạn chế mụn xuất hiện. Để tránh được cơn buồn ngủ bạn có thể tập thể dục nhẹ nhàng hoặc đi lại để tỉnh táo hơn nhé.

2.Rửa mặt trước khi đi ngủ

loi khuyen de thuc khuya ma khong co mun boc

Nhớ rửa mặt sạch trước khi đi ngủ

Bạn không nên quên rửa mặt trước khi lên giường đi ngủ mặc dù có thể khá mệt vì thức khuya. Nên rèn luyện thói quen này để da không có mụn bọc nhé.

3. Chọn vị tri ngồi thoáng mát

loi khuyen de thuc khuya khong co mun boc

Bố trí chỗ làm việc thoáng mát

Khi thức khuya, để không có mụn bọc bạn nên lựa chọn chỗ ngồi thoáng mát. Có thể đặt bàn làm việc cạnh cửa sổ thay vì đặt ở những vị trí kín, khô, nóng. Làm việc ở nơi có không khí trong lành còn giúp bạn thư thái, tập trung, giảm căng thẳng mệt mỏi hơn.

4.Cuối cùng là mát xa da mặt

loi khuyen de thuc khuya khong co mun boc

Mát-xa da mặt

Ngoài ra, bạn cũng nên dành khoảng 5 phút giải lao để mát xa giúp da thư giãn, việc này rất tốt để ngừa lũ mụn bọc đáng ghét xâm hại da. Nên rửa sạch tay trước khi mát xa và thêm 1 chút tinh dầu thiên nhiên để da sạch đẹp nhé.

 

 

Chào mừng bạn đến với Kovishop !

Tại đây, bạn có thể thoải mái lựa chọn cho mình một sản phẩm mỹ phẩm làm đẹp chính hãng đảm bảo chất lượng với giá thành tốt nhất. Với đa dạng các chủng loại Mỹ phẩm nhập khẩu Hàn quốc | Mỹ phẩm xách tay hàn quốc | Mỹ phẩm trang điểm hàn quốc | Bộ mỹ phẩm trang điểm | Phấn trang điểm cao cấp | Mỹ phẩm chính hãng The Face Shop | Mỹ phẩm dưỡng trắng da | Mỹ phẩm làm đẹp tự nhiên | Mỹ phẩm trị nám!

Ngoài ra khách hàng đến với shop nếu có nhu cầu hợp tác phân phối bán buôn các sản phẩm, Kovishop xin được cung cấp cho quý khách hàng những sản phẩm Mỹ phẩm bán buôn chính hãng với ưu đãi hấp dẫn (Xem chi tiết)!

Cảm ơn sự ủng hộ của quý khách hàng dành cho Kovishop !

popup

Số lượng:

Tổng tiền:

avatar
Xin chào
close nav
Sale

Không sẵn có

Hết hàng

Hotline: 097.259.3230
Gọi:0972593230
Chat Facebook